Într-o călătorie profundă, combinăm posturi ceremoniale inspirate de pașii călușarilor cu mișcări fluide ce imită unduirea apelor Deltei, sub clar de lună și sub vraja sărbătorii Sânzienelor, onorând energia Carpaților străbuni.
Prin „Oscilația Frânghiei Deltaice” deschidem canalele energetic-fluide ale corpului, imitând curgerea oii pe canalele Dunării. Apoi, în „Acordurile Sânzienelor în Strai de Lumini”, ridicăm brațele într-o avalanșă de culori și intenții tămăduitoare.
Folosim „Respirația Călușarilor vechi”, o tehnică de respirație ritmică ce sincronizează grupul, urmată de meditații în cerc sub umbra fagilor Carpaților, pentru o conexiune profundă cu folclorul și natura.
Încheiem cu „Ritualul Corolei deĂmbru”, unde fiecare participant așază o mică pietricică colorată pe un altar de frunze, simbol al unității și speranței.
Șase posturi ceremonialitice, fiecare inspirată de elemente ale Deltei, folclorului călușar și ritualul Sânzienelor, menite să îți întărească corpul, să-ți limpezească mintea și să aprindă flacăra spiritului comunitar.
Un balans fluid al trunchiului și brațelor, care evocă legănarea ambarcațiunilor pe canalele liniștite.
O extensie lentă și grațioasă a spatelui, ca un arc de stâncă acoperit de nea pură.
Rotație în cerc a brațelor și torsului, asemănătoare cercetării aeriene a pescărușilor.
Un pod puternic, cu picioarele ancorate ferm și pieptul deschis, comemorând energia dansatorilor.
Mișcări sinuoase ale brațelor și capului, reflectând zvonurile magice ale ielelor.
O balanță pe un picior, cu brațele ridicate în sus, asemeni deschiderii porților abisale.
Pentru că combinăm natura Deltei, ritmurile ancestrale ale călușarilor și vraja Sânzienelor într-un program yoga ceremonial, care oferă vindecare holistică, claritate mentală și o legătură sacră cu folclorul românesc.
Asane care stimulează circulația și echilibrează forțele interne.
Exerciții ceremoniale pentru coeziune și susținere mutuală.
Meditații și posturi care readuc calmul și claritatea interioară.
Completează formularul și pornește în Dansul Călușarilor prin Labirintul Deltei și Simfonia Sânzienelor.
